Inhoud
a. de healingkracht van mantra's vergroten
b. alles over akkoorden
c. leren transponeren
d. nieuwe mantra’s
e. gevorderde technieken op het harmonium
f. handvaten om met mensen in een groep te werken
a. De healingkracht van mantra's vergroten
Wanneer de basis van zang en harmonium vertrouwd is, richten we ons op de innerlijke kwaliteiten die mantra's meer diepgang en helende kracht geven. We verdiepen onder andere de volgende sleutels:
••• Totaliteit
Leren zingen met volledige aanwezigheid, zonder innerlijke afleiding of zelfkritiek. Door oefening en improvisatie groeit het vertrouwen en ontstaat er meer ruimte om je vrij uit te drukken.
••• Let Go
Zingen vanuit ontspanning en overgave. We werken met ademhaling, lichaamsbewustzijn en het loslaten van controle, zodat de klank natuurlijker en krachtiger kan stromen.
••• Intentie
Je mentale vermogens bewust inzetten om mantra's meer richting en kracht te geven. Een heldere intentie verdiept de werking van een mantra aanzienlijk.
••• Recitatie
Met verschillende recitatietechnieken en langere mantra-herhalingen leren we diepere lagen van stilte, aanwezigheid en innerlijke kracht ervaren.
b. alles over akkoorden
In de meeste bladmuziek met songs, mantra's en chants zie je zoiets als dit:
Wat hier ontbreekt en wat je wel in het eerste jaar zag: diagrammen en noten van de akkoorden, vingerzettingen.
Dus wat we simpelweg gaan leren: akkoorden leren, ze herkennen en ze te spelen.
Daarnaast, hoewel ook in deze 2e module niet persé nodig (de nootnamen blijven zichtbaar zoals je hierboven ziet), word je wel uitgenodigd om het grote gemak te ervaren van notenschrift. Veel mensen ervaren het als een moeilijk te nemen obstakel. Maar iedereen die het gedaan heeft is blij en heeft ontdekt dat het spelen vele malen makkelijker wordt.
In feite zijn er maar 2 dingen nodig:
1. de plaats van de noot herkennen op de notenbalk
2. de duur van de noot te herkennen
Met een beetje oefening master je dit vrij snel.
c. leren transponeren
Wanneer de toonsoort van een bestaande mantra of lied voor jouw stem te laag of te hoog is leer je om die te transponeren naar een voor jou comfortabele toonsoort.
d. nieuwe mantra’s
In deze vervolgmodule worden vanzelfsprekend ook nieuwe en soms ook langere mantra's aangeboden.
e. gevorderde technieken op het harmonium
Wat kun je nog meer doen op het harmonium dan alleen de akkoorden en de melodielijn? Het antwoord is: een combinatie van beide. Daarnaast leer je ook om ritmisch op het harmonium te spelen.
f. handvaten om met mensen in een groep te werken
Hoe betrek ik mensen in een samenzang; hoe stimuleer ik mensen om mee te doen, hoe ga ik om met weerstand. Dit zijn zomaar wat vragen, die vaak een rol spelen wanneer je samen gaat zingen met mensen.
