Cranio Sacrale therapie
Cranio sacrale therapie helpt bij het oplossen van o.a. onverwerkt trauma, migraine, chronische vermoeidheid, fibromyalgie, burn-out, depressie,slapeloosheid en andere symptomen die ontstaan door overtollige stress die niet meer op een natuurlijke manier kan afgevoerd worden door je lichaam >Lees verder
De Healing Voice
Tijdens deze sessies leer je: hoe je via je healing voice terug in contact komt met je levensenergie; emotionele blokkades opruimt, verschillende diafragma's kunt gebruiken om je stem optimaal te laten klinken; een methode van 5 stappen om diep in je lichaam te voelen, te ontspannen en los te laten; >Lees verder
meditatie en mindfulness
Tijdens deze sessies gaan we specifiek in op jouw situatie en leerdoelen. De bijeenkomsten kunnen een therapeutisch karakter hebben of alleen puur gericht op de technieken, die we ook in de groepslessen leren. Of een combinatie van beide. Therapeutisch wil zeggen dat >Lees verder
Individuele yoga
Bewegings- en ademhalingspatronen hebben grote invloed op je hele organisme.Tijdens een sessie krijg je meer inzicht in die patronen en leer je hoe je ze kunt doorbreken. Op maat gemaakte oefeningen verlagen >Lees verder