Centrum voor persoonlijke groei in Brugge
 
Het Ontdekkingshuis

Soorten Yoga in Het Ontdekkingshuis

Yoga en meditatie vrouwen

Dit is een specifieke, door Katrien ontwikkelde yogavorm voor vrouwen, die bijdraagt aan toename van vitaliteit en innerlijke rust.Yoga met respect voor de grenzen van je lichaam en meditatie om flexibeler en evenwichtiger in het leven te staan..... >Lees verder

Yoga beginners en gevorderden

Naast de vrouwengroepen begeleidt Katrien mannen en vrouwen op individuele basis met yoga en meditatie. Zowel beginners als gevorderden kunnen bij haar terecht voor een sessie.  >Lees verder

Zwangerschapsyoga en -coaching

Zwangere vrouwen hebben vaak niet voldoende tijd om even tot rust te komen en contact te maken met de baby in hun buik. Deze relaxatiemomenten brengen rust in je hele organisme, waardoor je meer kunt genieten van je zwangerschap. Dit geeft je baby ook een heel veilig gevoel.  >Lees verder

Bekkenbodem dagen

Tijdens een bekkenbodemdag leer je vanuit een holistische benadering de kracht van je bekkenbodem te onderzoeken om meer vitaliteit en aarding te ervaren met speciale oefeningen die zowel preventief als helend werken bij bv baarmoederverzakking > Lees verder

Deze pagina delen