Soorten Yoga in Het Ontdekkingshuis

Yoga en meditatie vrouwen

Dit is een specifieke, door Katrien ontwikkelde yogavorm voor vrouwen, die bijdraagt aan toename van vitaliteit en innerlijke rust.Yoga met respect voor de grenzen van je lichaam en meditatie om flexibeler en evenwichtiger in het leven te staan..... >Lees verder

Yoga beginners en gevorderden

Deze lessen zijn alleen op individuele basis. Na bijna 30 jaar groepslessen yoga te geven aan beginners en gevorderden heeft Katrien besloten om zich volledig toe te leggen op individuele begeleiding van haar cliënten. > >Lees verder

Zwangerschapsyoga en -coaching

Zwangere vrouwen hebben vaak niet voldoende tijd om even tot rust te komen en contact te maken met de baby in hun buik. Deze relaxatiemomenten brengen rust in je hele organisme, waardoor je meer kunt genieten van je zwangerschap. Dit geeft je baby ook een heel veilig gevoel.  >Lees verder

Deze pagina delen