Cranio Sacrale Therapie

Voor wie

Cranio sacrale therapie helpt bij het oplossen van chronische stress, migraine, chronische vermoeidheid, fibromyalgie, burn-out, depressie, slapeloosheid en andere symptomen die ontstaan door overtollige stress die niet meer op een natuurlijke manier kan worden afgevoerd door je lichaam.

Omschrijving van een cranio sacrale sessie

Bij iedere sessie is er een kort gesprek om inzicht te krijgen in hoe de symptomen in je lichaam zijn ontstaan. Een cranio sacraal therapeut is opgeleid om je te begeleiden in een therapeutisch gesprek en in lichaamswerk. Je leert te voelen wat er in je lichaam gebeurt en je analytische geest komt op de tweede plaats. Daarvoor is het nodig om de bewegingen van je mind beter te leren kennen. Je krijgt inzicht in hoe je mind graag analyseert, controleert en allerlei scenario’s bedenkt om de problemen op te lossen waarmee je geconfronteerd wordt. Vaak ervaren mensen dat alleen praten niet voldoende is. Je geeft het een plaats in je hoofd en je krijgt de illusie dat je probleem opgelost is. Echter je lichaam heeft de boodschap niet begrepen en in het celgeheugen zit er nog veel informatie van onopgeloste zaken.
Je fysieke en psychische klachten komen terug na een tijd, terwijl je dacht dat je hard gewerkt had aan je probleem.
Naargelang de problematiek kan een gesprek korter of langer duren, de hoofdzaak is het lichamelijk werk, je ligt zeker driekwart van de sessie op de tafel.

Hoe werkt het?

Het cranio-sacrale systeem omvat de hersenen en het ruggenmerg.
Door het cranio sacraal ritme in balans te brengen, brengen we het zenuwstelsel terug in evenwicht, en dit werkt door in alle andere fysiologische systemen.
Dat heeft een diepgaande invloed op fysieke en emotionele processen.
Cranio sacrale therapie brengt alle lagen in je organisme terug in contact met de levensenergie die binnenin je stroomt.
Meer lezen over cranio sacrale therapie

Op de tafel

Een cranio sacraal therapeut werkt oa. op de fascia of het bindweefsel. Dat wordt vrij gemaakt en in je lichaam ontstaat er langzaamaan meer ontspanning.
Alle weefsels en beenderen bewegen subtiel mee met het ritme van het cranio sacraal vocht. De behandelaar maakt contact met dit ritme op verschillende plaatsen van het lichaam.
De behandelaar werkt boven op de kleren. Bepaalde technieken aan het hoofd, ontspannen je schedel- en kaakbeenderen.
Je ervaart hoe een diepe rust kan ontstaan in je hoofd en in je lichaam. De zachte aanraking geeft meer ruimte aan het hele organisme.
De hersenen en het ruggenmerg zullen beter hun werk kunnen doen en zij zijn het die de werking regelen van alles wat er in je lichaam gebeurt.
Dit brengt je tot een gevoel van optimaal in je vel te zitten, je voelt dat er weer ruimte is om te ademen en ten volle te leven.

Katrien Van Reybrouck

Katrien is opgeleid in de Peirsman Cranio Sacraal Academie: een 4-jarige bacheloropleiding in Nederland.
Zij verdiepte zich verder in de Bio-dynamische benadering van cranio-sacraal bij Marijke Baken en Franklin Sills. Via die school volgt zij regelmatig bijscholingen die nieuwe inzichten brengen in het lichaamsgericht therapiewerk.

Ervaringen van cliënten

" Mijn osteopaat deed dit ook al kort, maar een kleine 5 min op het einde van mijn behandeling. Ik wou eens een sessie uitsluitend gebaseerd op cranio sacrale therapie of CST proberen en toen kwam ik bij Katrien terecht.
Ik geloof en voel dat mijn lichaam heel sterk reageert op CST. Als ik een sessie aanvraag, wil ik dat ik weer een evenwicht kan vinden in mijn hele lichaam. Ook een evenwicht tussen lichaam en het mentale.
Er waren eens meerdere sessies na een zeer woelige periode of wanneer er emotioneel iets naar boven is gekomen.
In die periode heb je wat meerdere sessies nodig. Effect is dat je terug een evenwicht voelt tussen het mentale en lichaam. Je voelt je cellen overal in je lichaam terug bewegen en dit voelt zeer goed aan. Ook op mentaal vlak voel ik een sterke verandering.

Een behandeling ondersteunt me om in het leven te staan en ook als ik bepaalde veranderingen moet ondergaan.
In de toekomst, wanneer ik voel dat ik het nodig heb, wil ik sowieso nog sessies. Het blijft dat je verder ook aan jezelf moet werken maar CST is voor mij een grote ondersteuning.
Vandaar dat ik normaal, in de mate van het mogelijke, 1 keer per maand een sessie doe. Dit voelt aan als zelfzorg en ik vind dit belangrijk.

Ik voel me na een sessie altijd herboren – een gevoel van herbronnen – een gevoel van opgeladen zijn – nieuwe kracht, nieuwe moed om weer door het leven te gaan.

Katrien gaat zeer respectvol en zacht met je lichaam om en dat voelt heel goed aan "

Sofie

" Ik zocht naar een alternatieve vorm van coaching en werd via de relaxatiecoach doorverwezen. Ik wou graag innerlijke rust en verbinding met mijn lichaam ervaren in functie van een zwangerschap.
Ik volgde meerdere sessies en merkte na iedere sessie een algemene rust en éénheid tussen alle lichaamsdelen. Die rust weerspiegelde zich ook mentaal. Op de behandeltafel voelde ik de fysieke spanningen in mijn hoofd naar boven komen. Ik voelde dat dit helemaal nodig was om tot een diepere mentale rust te komen.

Cranio Sacraal werkt subtiel maar toch krachtig. Intussen zijn we in blijde verwachting :D.

Katrien neemt bij aanvang de tijd om naar je verhaal te luisteren en stemt hierop af in haar begeleiding. Ze zorgt er ook voor dat je helemaal goed ligt op de tafel. Wanneer er piekergedachten naar boven komen, mag je deze ook uitspreken, waardoor je ze makkelijker kunt loslaten. De behandeling op zich is zacht; je kunt er volledig tot jezelf komen. Fijn!

Heb je al wat coachingstrajecten doorlopen en blijft het gevoel dat je nog niet diep genoeg hebt gewerkt, dan is cranio een aanrader "

A.

"… Na 15 jaar ervaring met cranio, kijk ik er nog altijd naar uit om een behandeling te krijgen!

Tijdens een behandeling voel ik de energie stromen door mijn hele lichaam, ik ervaar dat het ook doorwerkt op mijn organen.
Soms ben ik moe na een sessie maar daarna doe ik dan een powernap. Het voelt telkens aan als een wissel van energie.

Vroeger ging ik 1X in de maand, nu om de 2 weken. Voor mij is het preventieve zorg. Ik moet bijna nooit naar de dokter, ik neem dus ook geen medicijnen die vaak nevenreacties veroorzaken.

Op termijn verlang ik gewoon naar een sessie, ik heb een hele drukke baan met veel verantwoordelijkheid en een craniobehandeling houdt mijn energiepeil in evenwicht …"

Marie

Deze pagina delen