Praktische info


Yoga

Ma en di  30 en 31 juli

10u - 17u


Meditatie/mindfulness

Woe en do 1 en 2 aug

10u - 17u


Stem- en expressie

Vrij  3 aug

10u - 17u


Kosten

€ 80,- per dag incl soep, thee, koffie en versnaperingen


Inschrijven

Bij voorkeur via dit

inschrijvingsformulier

, per

email

of telefonisch

: 050/67 52 74




Inhoud
Deze dagworkshops zijn los te volgen en speciaal voor onze cursisten. Er staan  thema's op het programma, die je de gelegenheid geven je te verdiepen.

Ma 30 juli: Yoga
Yoga Pranayama
• Verdieping Asana’s
• Asana’s en Klank

Di 31 juli: Yoga
Pranayama
• Recitatie
• Asana’s en Klank

Woe 1 aug: Meditatie en Mindfulness
Dieper DIT moment beleven: technieken om je zintuigen
te gebruiken om innerlijke stilte te ervaren
Langere meditaties

Do 2 aug: Meditatie en Mindfulness
Omgaan met emoties
Grenzen stellen en bewaken
Langere meditaties

Vrij 3 aug: Expressie en Stem
Stem
Adem
Expressie geven aan wat je voelt, vrijheid ervaren van je stem

VOF Het Ontdekkingshuis,  Centrum voor yoga, meditatie, muziek en therapie • Polderhoeklaan 20 • 8310 Sint-Kruis Brugge • West-Vlaanderen • België
t: 050 / 67 52 74 • gsm: 0468 / 21 46 68 of 0496 /  73 93 32 • BTW nummer:  BE 0557.962.905
Tags:  Brugge, yoga, muziek, koor,  zang, mantra's, mantra, stem-improvisatie, meditatie, mindfulness, cranio sacrale therapie, massage, improvisatie,
persoonlijke groei, zwangerschapsyoga, yoga in de overgang, dansyoga, Indiaas harmonium, opname studio, harmonium stemmen, harmonium kopen, tanpura

Yoga in Brugge in het Ontdekkingshuis

ZOMERPROGRAMMA 2018: DAGWORKSHOPS

Dé kans om je te verdiepen in Yoga, Meditatie/Mindfulness en Expressie

Workshops zijn los te volgen