Bouw een nieuw en vitaal leven op je vrouwelijke fundamenten






Herken je dit?

Altijd moe

Geen zin in seks

Druk, druk, druk

Nee, geen tijd nu

Verlangen naar rust

Je voelt je gevangen in je lichaam

Je droomt van een energiek leven

Je wil even uit de drukte van je gezin stappen

Je hunkert naar wat tijd voor jezelf

Je man begrijpt er niets van…


Iedere vrouw zal zich herkennen in één of meerdere van bovenstaande puntjes en misschien kun je er nog een aantal aan toevoegen.

Als vrouw word je heel vlug opgeslorpt door je dagelijks leven, een

gezin, een drukke baan, op zoek naar een geschikte baan, zorgend. Je voelt je vaak moe van al het ‘moeten’.


Om deze vicieuze cirkel te doorbreken is het noodzakelijk dat je een stap opzij zet en onderzoekt hoe het anders kan. Zodat je leven weer zinvoller wordt en je emoties vrijer kunnen stromen in je lichaam.



Een Sisterhood weekend is een bijeenkomst van vrouwen die zich voeden met dynamische, vreugdevolle en stille energie en zich vanuit hun eigenheid durven te verbinden met de ander.


Bouwstenen van de dag zijn:

• Belang ervaren van een lichaam die zich leert te ontspannen

• Hoe vermijd je abrupte en ingrijpende veranderingen

• Ervaren van de diepe werking van de weg van traagheid

• Krijg inzicht in de symboliek van ‘de spiraal’

• Oefeningen om je vrouwelijkheid wakker te maken en te accentueren

• Ontwikkelen van je innerlijke gevoelswereld, je natuurlijke staat van ‘zijn’

• Onderzoeken wat je nodig hebt om je vrouwelijkheid te voeden


Programma

• Dans en yoga

brengen de energie van de godin in beweging en je leert haar aanwezigheid te voelen in al je cellen.

• Specifieke oefeningen

voor je vrouwenlichaam om te ontladen en venieuwde energie aan te wakkeren.

• Klanken en liederen

verbinden alle stemmen en alle krachten die ontwaken in onszelf.

• Rituelen en stiltemomenten

brengen je in contact met iets dieper vanbinnen in jou die moeilijk in woorden kan gevat worden. Het is het mysterie van het leven, het is de plek waar het ego geen invloed heeft op wat je voelt.




Deelneemsters over de 1e sisterhood dag:

"... De lente-sisterhood was een unieke belevenis. Het integreren van klank en dans, speelsheid, de natuur en een zeer verzorgd ritueel, maakten van deze dag één groot LENTEfeest voor mij.

De opbouw nodigde uit tot stil zijn en luisteren om onverwachte ontmoetingen toe te laten. Als universele vroedvrouw leidde Katrien met liefde, geduld en zachtheid zeven geboortes in en liet ze ons in de voetsporen van de universele moeder stappen.

Durga en Kali waren nooit ver weg. We reciteerden op verschillende momenten de Durga mantra, die zelfs vandaag nog resoneert in mijn geest, mijn hart en in iedere cel van mijn lichaam.

Als een pasgeboren kind voelde ik mij na afloop kwetsbaar, blij en gelukkig. Na een zalige nachtrust voel ik mij nog steeds blij, gelukkig en verbonden met met de Natuur om mij heen, met mijn natuur en met nog veel meer wat ik dan maar als het Onnoembare benoem ..."

- - - -

Dank je wel voor de 1ste Sisterhood, het was een prachtige dag!
Heel liefdevol en teder, heel zacht en toch krachtig heb je ons door het uitgebreide programma heen gecoacht. Je ben een bijzondere vrouw !
Ook mijn mede-sisters waren stuk voor stuk mooie en sterke vrouwen, (chapeau voor de oudste onder ons! ).
De Durga/Kali mantra-dans gaf me mijn eigen plaats in de groep én stevige grenzen. Het reciteren van de mantra gaf me power en sterkte.
De ontmoeting met onze demonen tijdens de wandeling vond ik intens en pijnlijk, de symbolische verbranding ervan bevrijdend.
Het verblijf in de baarmoeder vond ik dan weer komisch (ik kwam niet meer bij van het lachen omdat ik me de reactie van mijn man/vriendin/psychoanalist zo levendig kon voorstellen...) De 'geboorte' echter was gewoon sacraal, het leek wel alsof ik opnieuw geboren werd en ontvangen door een liefdevolle moeder die me onvoorwaardelijk accepteerde.
Maar waar ik vooral door getroffen ben is jullie gastvrijheid en gulheid!
-zomaar in jullie living,
-aan een mooi gedekte tafel,
-lekkere verse rode bietensoep met broodjes mogen eten
en dan de beste worteltaart  met thee/koffie in jullie tuin !"


Praktische info


Data

zat 14 apr  2018

10 - 17u


Plaats


Brugge


Kosten

€ 80,- incl  soep, koffie, thee en versnaperingen


Begeleiding

Katrien van Reybrouck


Inschrijven

Bij voorkeur via dit

inschrijvingsformulier

, per

email

of telefonisch

: 050/67 52 74

Schilderij van Meinrad Craighead

Welkom!
Welkom!
Lente Sisterhood