Masterclasses Mantra's

Ervaar nu zelf de kracht van de oerklank



VOF Het Ontdekkingshuis,  Centrum voor yoga, meditatie, muziek en therapie • Polderhoeklaan 20 • 8310 Sint-Kruis Brugge • West-Vlaanderen • België
t: 050 / 67 52 74 • gsm: 0468 / 21 46 68 of 0496 /  73 93 32 • info (at) hetontdekkingshuis (punt) be • BTW nummer:  BE 0557.962.905
Tags:  Brugge, yoga, muziek, koor,  zang, mantra's, mantra, stem-improvisatie, meditatie, mindfulness, cranio sacrale therapie, massage, improvisatie,
persoonlijke groei, zwangerschapsyoga, yoga in de overgang, dansyoga, Indiaas harmonium, opname studio, harmonium stemmen, harmonium kopen, tanpura
Google+


Waar ben ik op deze website?
-- > overzicht muziek en zang --> masterclasses mantra's
Praktische info

Lessen

op afspraak


Lesduur

1,5 uur


Vorm

Individueel of in groepjes van maximaal 6 personen


Lesplaats
en

Sint-Kruis

(B)

en via SKYPE


Docent

Marc Citroen


Kosten

82,50

voor een les van 1,5 uur (op individuele basis). Bij inschrijving voor 6 lessen betaal je € 470,- (i.p.v. € 495,-) Prijzen voor groepjes op aanvraag.


Inschrijven

Bij voorkeur via dit

inschrijvingsformulier

, per

email

of telefonisch


Meer lezen en horen?

• Lees

hier

het interview met Marc over zijn achtergrond met mantra's

• Luister

hier

naar een interview op de radio

Mantra's

Mantra’s zijn oeroud en worden al duizenden jaren door alle volkeren op de aarde gezongen.

Het zijn gezongen of gereciteerde gebeden met een sterk resonerende kracht. De klankvibraties oefenen een weldadige invloed uit op het fysieke en geestelijke welzijn van de mens. Door het zingen en reciteren worden de energiecentra, de chakra’s, in het lichaam geopend, wordt er stress afgevoerd en kunnen diepere gevoelens de ruimte krijgen.

Mantra's vertegenwoordigen krachten en kwaliteiten in jezelf, die je kunt oproepen, versterken of verminderen.


M

asterclass


Tijdens

een masterclass wordt er diep ingegaan op één specifiele mantra. Zowel de achtergronden van de mantra komen aan de orde, maar ook de directe beleving van de klanken kun je ervaren door deze zelf te zingen, te reciteren, in een groepje of samen met de docent.


Inhoud

Mantra's uit de volgende tradities worden behandeld:

de Hindoeïstische, Boeddhistische, Christelijke, Joodse, Noord-Amerikaanse en Australische (Aboriginal).


Elke mantra vertegenwoordigt een levensthema en/of kwaliteit in jezelf. Door het zingen of reciteren met de juiste intentie kun je een kwaliteit in jezelf versterken. Voorbeelden hiervan zijn:

• het vermogen om dingen los te laten

• verbondenheid ervaren

• acceptatie van jezelf, anderen en situaties

• jezelf kunnen relativeren

• ontdekken wie je in essentie bent


De docent

Marc kwam in 1976 in contact met mantra's. In dat jaar werd hij geïnitieerd met een mantra uit de traditie van Transcendente Meditatie (TM). Nadien volgden andere initiaties in andere tradities. Na bijna 40 jaar ervaring met mantra’s is Marc nog steeds gefascineerd door de effecten van mantra's op de fysieke en geestelijke gesteldheid van mensen.


"

Al hoewel er best wel wat onderzoek gedaan is naar de effecten van klank en mantra’s blijft het voor mij een onopgelost raadsel en mysterie hoe het precies werkt. Zolang ik ermee kan werken hoeft het mysterie niet te worden opgelost.

"


Sinds 1994 geeft hij mantraconcerten en cursussen in mantra's.

• Lees

hier

het interview met Marc over zijn achtergrond met mantra's

• Luister

hier

naar een interview op de radio